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酷昇游泳上課流程
致力成為高端的游泳教學課程
酷昇游泳「幼兒班」
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幼兒初階班:為入門課程,從來沒玩過水針對怕水或幾乎不會游泳的學員。
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幼兒中階班:針對已經具備「漂浮能力」(憋氣10秒以上者!水母漂,蹬牆漂浮)
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幼兒進階班:可以完成打水在正在學習「自由式換氣」(還不太會換氣)
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幼兒高階班:可以「完成兩式」自由式25公尺。(經教練評估才可加入)
【課程費用vs注意事項】
(一) 填寫表單確認上課內容匯款後,私訊LINE ID:@563opjcj
(二) 一期10堂課(每堂500↓元/1小時) 匯款完成才算報名成功。
(三)聯絡官方LINE:@563opjcj 後,上課當日請提早10分鐘至泳池櫃台,看到簽到表找到學員名字並且打勾✅進場,換裝等待教練。
(四)各課程依能力分組訓練,採循環上課,經教練允許可插班上課。
(五) 各班是否有開課,游泳課程相關問題,請洽酷昇教練團Line ID:@563opjcj 詢問、報名課程。
(六) 如遇國定假日延到下週上課。
小朋友適合上哪個班別的課 ? 請洽教練LINE ID: @563opjcj詢問、報名課程 。
酷昇游泳「兒童班」
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兒童初階班:為入門課程,從來沒玩過水或幾乎不會游泳的學員。
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兒童中階班:針對已學過自由式能「打水」或「划手」之學員。
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兒童進階班:自由式能游「15-25公尺」之學員。(還不太會換氣)
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兒童高階班:能游「二式以上」25公尺之學員。(學習蛙式、蝶式)
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◆酷昇泳隊:能游「三式以上」25公尺之學員,並以競技及體能為主。


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桃園|平鎮|中壢|八德|青埔
✔️ 一對一私人教學,量身打造教學進度
✔️ 社區到府授課,方便又舒適
✔️ 適合兒童、青少年、成人初學者
💰【精緻個別班費用】
📌 一對一教學:14,000 元
📌 一對二教學:17,000 元
📌 一對三教學:20,000 元
📌 一對四教學:23,000 元
學會游泳的目的是要保護自己
掌握正確的游泳姿勢,是孩子打下良好基礎、持續進步的關鍵。
在初學階段,如果能一次學對,就能大大提升自信心、避免養成錯誤動作,讓學習更有效率、少走冤枉路。
此外,正確的姿勢搭配基本自救能力,不僅讓孩子游得好,更能游得安全。
所以,選擇一門從基礎就紮實教起的課程,真的非常重要唷!😎
【學游泳的目的是要保護自己】
教練常說:你們不是每個都要當選手,游泳不需要很用力,我們學習的目標是要游的更遠而且還要保護自己!
【學過游泳,但不會自救】
我們很常看到新聞上溺水事件,通常這些人都會游泳但是都不了解水域場所常見的隱患及風險,反而更容易溺水。
酷昇中壢 游泳課表
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幼兒寶貝泳訓(4-6y)
依各班狀況調整上課內容




第一堂
第四堂
第二堂
第三堂
適應水性
漸進式憋氣訓練
水中拾物
建議提早30分來泳池熟悉環境
教學椅上韻律呼吸
水母漂水中站立